قاعة علي الوردي تحتضن ورشة عمل توعوية حول مرض ضغط الدم
المكتب الإعلامي / خاص
احتضنت قاعة (علي الوردي)، اليوم الجمعة الموافق ٢٤ تموز ٢٠٢٦، ورشة عمل توعوية متخصصة، نظمتها نقابة الصيادلة بالتعاون مع المركز الثقافي البغدادي وإدارت الجلسة الصيدلانية الاختصاص رجاء محمد علي، بعنوان “رفع الوعي بالمستجدات المتعلقة بمرض ضغط الدم”، وذلك بحضور جمع من المهتمين بالشأن الصحي، وأفراد من المجتمع المحلي، في خطوة تهدف إلى تعزيز الثقافة الصحية والوقائية تجاه أحد أكثر الأمراض انتشاراً في العصر الحالي.
واستهلت الصيدلانية رجاء محمد علي، المحاضِرة، الورشة بشرح علمي موسع حول طبيعة مرض ضغط الدم، مبيّنة الفرق بين الضغط الانقباضي والانبساطي، ومستوياته الطبيعية والمَرَضية، وآليات حدوثه في الجسم. واستعرضت الأسباب المؤدية إلى ارتفاع ضغط الدم، والتي تنقسم إلى أسباب أولية مرتبطة بالعوامل الوراثية ونمط الحياة، وأسباب ثانوية ناجمة عن أمراض كلوية أو غدية أو تناول بعض الأدوية، كما تطرقت إلى المضاعفات الخطيرة التي قد يسببها المرض إذا تُرك دون علاج أو سيطرة، مثل أمراض القلب، والسكتات الدماغية، والقصور الكلوي، وتلف الأوعية الدموية.
وانتقلت المحاضِرة إلى محور العلاج، حيث استعرضت الخيارات العلاجية المتاحة، بدءاً من تعديل نمط الحياة، مروراً بالحميات الغذائية المنخفضة الصوديوم، وصولاً إلى العلاجات الدوائية المختلفة، موضحة آلية عمل كل صنف من الأدوية الخافضة للضغط، وأهمية الالتزام بالجرعات الموصوفة، وعدم التوقف عن العلاج دون استشارة الطبيب، لما قد يسببه ذلك من تقلبات خطيرة في مستويات الضغط. كما أكدت على ضرورة المتابعة الدورية والفحوصات المنتظمة، مشددة على أن الوقاية خير من قنطار علاج.
وفي المحور الثالث، قدّمت الصيدلانية رجاء محمد علي مجموعة من التوصيات العملية للحفاظ على ضغط دم طبيعي، منها: اتباع نظام غذائي متوازن، غني بالخضار والفواكه وقليل الملح والدهون المشبعة، ممارسة النشاط البدني بانتظام بمعدل لا يقل عن ثلاثين دقيقة يومياً، الإقلاع عن التدخين، تجنب التوتر والضغوط النفسية، والحفاظ على وزن صحي، فضلاً عن ضرورة قياس الضغط بانتظام لمن هم فوق سن الأربعين، أو من لديهم تاريخ عائلي للمرض.
وشهدت الورشة تفاعلاً كبيراً من الحضور، الذين أثروا الجلسة بأسئلة واستفسارات متنوعة حول حالات خاصة، وتفاعلوا مع التمارين العملية التي أجرتها المحاضِرة حول كيفية قياس الضغط بطريقة صحيحة، واستخدام الأجهزة المنزلية بدقة، وما هي القراءات التي تستدعي مراجعة الطبيب فوراً، مما أكسب الورشة طابعاً تطبيقياً مفيداً.
وأكدت الصيدلانية رجاء محمد علي، في ختام الورشة، على أهمية نشر الوعي الصحي في المجتمع، مشيدة بتفاعل الحضور واهتمامهم، ومشيرة إلى أن معالجة ارتفاع ضغط الدم لا تقتصر على الأدوية وحدها، بل تحتاج إلى تغيير شامل في نمط الحياة، وإدراك حقيقي للمخاطر، وهو ما تسعى إليه هذه الورش من خلال التثقيف الصحي المستند إلى المعلومة الدقيقة.
يذكر أن قاعة علي الوردي تشهد نشاطات متنوعة تعنى بقضايا المجتمع، وتأتي هذه الورشة ضمن سلسلة من الفعاليات التوعوية التي تهدف إلى تحسين الصحة العامة، وتمكين الأفراد من المعرفة اللازمة للعناية بصحتهم، والحد من انتشار الأمراض المزمنة التي تثقل كاهل القطاع الصحي والمجتمع على حد سواء.
